Découvrez les étapes clés du parcours Explorez-vous – Trouvez votre Ikigai.

Chacune des 6 escales vous fait explorer une autre partie de vous. Elles se suivent, tous les 15 jours, mais ne se ressemblent pas.

Chacune a son lot de découvertes, nouvelles pratiques ou nouvelles approches.

ESCALE 1 : Faisons connaissance

Vous faites connaissance avec vous-même et avec les exploratrices et explorateurs qui voyagent avec vous
L’introspection commence ici !

ESCALE 2 : J’aime!

Explorons vos « j’aime ». Qu’aimez-vous faire qui vous fait perdre la notion du temps. Peut être que vous avez a chance de les faire déjà, ou peut être que ce sont des souvenirs oubliés, qui ne demandent qu’à revivre.

ESCALE 3 : Mon monde

De quoi le monde a besoin ? Ou plutôt, de quoi MON monde a besoin. Mais au fait, il ressemble à quoi votre monde ?
Quel est votre écosystème? quelles sont vos relations ? vos interactions ? sont-elles saines ? bénéfiques ? toxiques ? Vous font-elles perdre du temps, de l’énergie. Faisons le tri.

ESCALE 4 : Argent !

Explorez votre rapport à l’argent. C’est quoi l’argent pour vous? De combien avez-vous besoin pour vivre ?
Quelles sont les activités qui vous procurent une rémunération aujourd’hui? qui pourraient vous en procurer demain ? Quels métiers vous attirent?

ESCALE 5 : Talents

Où sont vos talents ? Il manquerait quoi au monde si vous n’existiez pas? Le talent ne s’acquiert pas. Il est là, en vous, depuis toujours. Connaissez-vous vos talents ? Les exploitez-vous ?

ESCALE 6 : Célébration !

Les pièces du puzzle sont toutes là. Et alors, ça donne quoi ? Nous rassemblons ici vos découvertes et définissons un plan d’actions. Un petit pas, deux petits pas, trois petits pas … petit pas deviendra grand.

A chacun.e son parcours

Des formules adaptées pour répondre à chacun de vos besoins

Le parcours Trouvez votre Ikigai
« 100% Collectif »

Visioconférences ou présentiel

18h d’accompagnement
6 rencontres de 3h chacune
Un groupe de 4 à 6 explorateurs

790 € TTC

Des RDV d’accompagnement individuels à la carte peuvent être ajouté au parcours

Le parcours Trouvez votre Ikigai
« Bilan de compétences »

Visioconférences ou présentiel

24h d’accompagnement
6 rencontres collectives
5 rendez-vous individuels
1 questionnaire de personnalité reconnu MBTI, accompagné par Mariette Strub psychologue du travail
Un groupe de 4 à 6 explorateurs

Vous pouvez mobiliser votre CPF (Compte Personnel de Formation) pour financer le parcours

Les prochains événements

Les parcours « Trouvez votre Ikigai – 100% collectif » et « Trouvez votre ikigai – Bilan de compétences »

peuvent démarrer tout au long de l’année, à chaque fois qu’un groupe est constitué.

Événements à venir

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06 juillet 2024

en présentiel en Alsace

Parcours Explorez-vous – Trouvez votre Ikigai

4 à 6 participants maximum.

Rendez-vous en présentiel à Benfeld (67 Bas-Rhin)

De 13h30 à 16h30 les samedis

6, 13 et 27 juillet, 31 août, 14 septembre, 5 octobre

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05 avril 2024

en présentiel en Alsace

Parcours Explorez-vous – Trouvez votre Ikigai

4 à 6 participants maximum.

Rendez-vous en présentiel à Benfeld et Andolsheim

De 9h à 12h les

5 et 19 avril, 7 et 24 mai et 14 et 28 juin

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18 septembre 2023

en présentiel en Alsace

Parcours Explorez-vous – Trouvez votre Ikigai

4 à 6 participants maximum.

Rendez-vous en présentiel à Benfeld (67 Bas-Rhin)

Les lundis de 9h à 12h

18 septembre, 2 et 16 octobre, 6 et 27 novembre, 11 décembre


Événements passés

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25 février 2023

en présentiel

Parcours Explorez-vous – Trouvez votre Ikigai

4 à 6 participants maximum.

Rendez-vous les samedis matin de février à mai

Anould (88 Vosges)


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16 septembre 2022

en VISIO

Parcours Explorez-vous – Trouvez votre Ikigai

4 à 6 participants maximum.

Rendez-vous en VISIO les vendredis de 13h30 à 16h30

16 septembre, 30 septembre, 14 octobre, 4 novembre, 25 novembre, 9 décembre


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5 septembre 2022

en présentiel en Alsace

Parcours Explorez-vous – Trouvez votre Ikigai

4 à 6 participants maximum.

Rendez-vous en présentiel en Alsace secteur Strasbourg – Colmar Les mardis de 9h à 12h

13 septembre, 27 septembre, 18 octobre, 8 novembre, 22 novembre, 13 décembre


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19 mars 2022

en présentiel en Alsace

Parcours Explorez-vous – Trouvez votre Ikigai

4 à 6 participants maximum.

Rendez-vous en présentiel à Bernardswiller en Alsace les mardis de 14h à 17h

24 mai, 7 juin, 28 juin, 19 juillet, 6 septembre, 27 septembre


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19 mars 2022

en distanciel

Parcours Explorez-vous – Trouvez votre Ikigai

6 à 8 participants maximum.

Rendez-vous en distanciel (vendredis après-midi/samedis matins)

Les dates du parcours seront programmées prochainement en fonction de la constitution du groupe


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Lundi 19 janvier 2022

de 12h30 à 14h

Atelier « Pratiquez la méthode Ikigai en intelligence collective »

Venez pratiquer un outil de la méthode Ikigai en intelligence collective et profitez de la puissance du groupe pour éclairer votre raison d’être

6 à 12 participants


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Jeudi 6 janvier 2022

de 13h à 14h

Webinaire « Ikigai, kesako ? »

Un moment convivial pour vous présenter l’Ikigai


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Vendredi 10 décembre

de 13h à 14h

Webinaire « Ikigai, kesako ? »

Un moment convivial pour vous présenter l’Ikigai


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Mardi 14 décembre

de 12h30 à 14h

Atelier « Trouvez votre zone de Flow »

Venez pratiquer un outil de la méthode Ikigai en intelligence collective

6 à 12 participants


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Mercredi 27 octobre 2021

9h – 12h

en présentiel

Parcours Explorez-vous – Trouvez votre Ikigai

6 à 8 participants maximum.

Rendez-vous au coworking Or du Commun à Andolsheim (68)

Les dates du parcours (les mercredis de 9 à 12h) : 27 octobre, 10 et 24 novembre, 8 décembre, 12 et 26 janvier


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Lundi 15 février 2021

de 9h à 10h30

Before week – Un show au format Tedx pour vous parler Ikigai

Rendez-vous au coworking Or du Commun à Andolsheim pour démarrer la semaine ensemble


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Janvier à mars 2021

Parcours Explorez-vous – Trouvez votre Ikigai

En Visioconférence, Sur inscription, 6 places maximum


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Mardi 1er décembre de 17h à 18h

Visioconférence « Ikigai, kesako ? »

Un moment convivial pour vous présenter l’Ikigai


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Samedi 19 décembre de 10h à 12h

Atelier découverte Ikigai

En partenariat avec Or du Commun Andolsheim

Pratiquons certains outils qui nous guident vers notre Ikigai. En Visioconférence, Sur inscription, 6 places maximum.

Un parcours aux inspirations multiples

Tout au long du parcours, vous vivez des expériences différentes et complémentaires.

Réflexions, représentations, méditation, visualisation, effets miroirs, mouvements, …
Vous vous découvrez sous de multiples angles.

S’engager dans le parcours Explorez-vous – Trouvez votre Ikigai, c’est aussi se sentir aligné avec son guide.

Le parcours est inspiré de mon histoire et de mes découvertes : approche systémique de la Permaculture, outils et pratiques d’intelligence collective, pleine conscience ou encore Théorie U, méthode reconnue d’accompagnement au changement.

Je vous parle ici plus en détail de mes inspirations.

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